Bonne soirée à tous.

Pour la DIETETIQUE de mardi 11 pensez à vous inscrire auprès de Lysiane au 06 03 10 74 20.

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 10 au 14 mars 2025

 

Lundi 10

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André, Jacques R

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

Mardi 11

9 h 15              Aquagym

11 h                 Atelier Diététique

17 h 15            Atelier Chant avec Michelle

                                   

Mercredi 12

13h30           Randonnée  » Villeneuvette -La faïence – Chapelle  du Pêyrou »

6.98km, 100m dénivelé, 2h30, IBP=24, 1€

                                   

Jeudi 13

Clermont l’Hérault

13 h 45                 Marche lente. ANNULEE CAUSE METEO

Nous marcherons du côté de Nébian car nous essayons d’éviter les chemins boueux.

Rendez vous à 13 h 45 sur la place de Clermont côté Chambre des Métiers.

Le point de départ de la marche est fixé sur le parking habituel près de la croix sur la gauche à la sortie de Nébian vers Péret.

Pensez à me signaler votre présence et votre lieu de départ par tél, SMS ou mail.

Surveillez votre boîte mail en fin de matinée car nous annulerons si la pluie menace

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Anne L.

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Vendredi 14

9 h 15              Aquagym