Le blog des Clubs
De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.
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Parcours du cœur 2018
/dans CCS - UzèsSamedi 26 mai, le Club Cœur et Santé d’Uzès s’est installé dans la galerie du magasin Carrefour du Pont des Charrettes.
Dans le cadre des Parcours du Cœur de la Fédération Française de Cardiologie banderoles et calicots étaient déployés. Toute l’équipe du club était présente autour d’une diététicienne pour préparer des brochettes de fruits à offrir aux passants en leur expliquant les bases du bien manger.
De nombreuses documentations sur les risques et la prévention des maladies cardio-vasculaires étaient à la disposition du public.
L’après-midi, plusieurs animations étaient prévues, mais seulement la Zumba Fitness de Paula Guerra et venue embraser le hall du magasin pour le bonheur de tout le monde.
Un grand MERCI au personnel du magasin et à sa direction pour l’accueil qui nous a été réservé.
Le « Parcours du Coeur »
/dans CCS - LunelUne prévision météo estivale laissait augurer d’une superbe journée pour notre 4ème « Parcours du Coeur » en terre Lunelloise!!!
Dés 5h, les riverains de la Place de la République ont peut-être été réveillés par des bruits insolites produits par l’installation des tentes et de la scène par les Personnels des Services Techniques de la Mairie, que je remercie pour leur ponctualité, leur gentillesse et leur efficacité!
Donc, grâce à eux, à 7h les 19 mètres de tentes et les 20 mètres carrés de scène étaient installés… « L’Equipe du Club » avec Henri et Rémy, pouvait débuter la « noria » entre notre salle du « Patio » à l’Hôpital et notre emplacement, à côté du Bar de la « Tauromachie », que je remercie au passage pour le « prêt d’électricité »! Merci Viviane!
Le reste de « l’Equipe » arrivait quelques minutes aprés et au bout d’1h30 d’efforts, notre stand était prêt et avait « de la gueule »!!!
Le soleil aidant, les « chalands » étaient au rendez-vous, avec comme d’habitude une période calme de 9h à 11h et le « coup de feu » classique de midi à 13h30, moment préféré des Lunellois le Dimanche matin!!!
Une grande tente de 16 mètres hébergeant, Stéphane et Sébastien, Moniteurs de Secourisme « Croix Blanche », proposant démonstration de massage cardiaque et utillisation du défibrillateur automatique externe, la documentation de la Fédération française de Cardiologie, 2 vélos et 2 tapis ergonomiques, ainsi qu’un vélo elliptique à la disposition du public, les lots de la tombola et les articles à la vente toujours réalisés avec « amour » par Martine, ainsi que les gâteaux et autres quiches ou pizzas réalisés par les adhérents, qu’ils en soient remerciés.
Une petite tente abritant Frédérique et Paul, nos deux « fidèles » Infirmiers D.E. qui réalisaient, prise de tension artérielle, dépistage du diabète et élaboration d’un « profil cardio-vasculaire » à l’aide d’un petit questionnaire. Une autre tente dans laquelle un téléviseur permettait aux personnes intéressées de suivre des petits films passant en boucle sur les « gestes qui sauvent »!
Pour clôturer la matinée avec grâce et en musique, les petites danseuse de Flamenco de l’Ecole « Palmas y Volantes » nous offraient un spectacle adorable! Merci à Paquita pour la prestation!
A 16h, l’heure du bilan, au moins 200 personnes étaient passées nous voir, 40 avaient assisté à la démonstration de « massage cardiaque » et 50 avaient bénéficié du dépistage du diabète, bien entendu tout ceci gratuitement!
Sans forfanterie, je dirai que ce fut une réussite grâce à nos 20 BENEVOLES!!!
Merci à Martine, Claudette, Colette, Coralie, Frédérique, Clémence, Henri, Rémy, Georges, André, Alain, Paul, Stéphane, Sébastien, Anthony, Frédo, Dimitry, Alexandre et à tous ceux qui, de prés ou de loin, ont participé à cette manifestation…..
Rendez-vous l’année prochaine avec qui sait…un retour dans le Parc Jean HUGO!!!
Préparation des Parcours du Coeur 2018
/dans CCS - Bagnols sur cezeCe mercredi matin 25 avril, en mairie de BAGNOLS SUR CEZE, le programme de la VIème édition du PARCOURS DU COEUR a été officiellement présenté . Les représentants des différents médias étaient présents ainsi que le service communication de la mairie.
Les principaux organisateurs du club COEUR ET SANTE de BAGNOLS étaient bien entendu présents ainsi que les élus concernés dont monsieur Jean Yves CHAPELET, maire de la ville.
Randonnée – vallée de la Cèze
/dans CCS - Bagnols sur cezeIl y a deux semaine l’on grelottait et, ce mardi, bonjour le chaud soleil. Cette fois, le groupe a arpenté les sentiers surplombant la Cèze, du côté de Goudargues et plus particulièrement vers la TRES belle ferme fortifiée de Souloumiac. Après une montée longue mais modérée (excellent pour le coeur !) la pause ombragée a été très appréciée avant d’entreprendre une descente où là encore les muscles ont été fortement sollicités. Mias ce parcours, quel régal ! Nous avons donc eu droit à de l’endurance (on vient pour ça !) de la botanique avec des fleurs éclatantes, des reflets ensoleillés rendant la forêt profonde encore plus mystérieuse voire inquiétante, du patrimoine rural avec un splentdide cadran solaire du XVIII° et une architecture caussenarde, insolite en ce lieu. ouii, mais nous avons également eu droit à une pause conviviale, un peu de préhistoire avec en prime deux hommes des cavernes plus vrais que nature et une séance de renforcement d’équilibre sur une piste descendante qui nécessitait une attention particulière si l’on voulait éviter de meurtrir son arrière train.
Mais, tous le monde est arrivé, indemne, fatigué, mais après avoir fait le plein de bonne humeur et…. de vitamine D !
A la prochaine.
L’Etang du MEJEAN
/dans CCS - LunelPourquoi vouloir aller en Alsace pour voir des cigognes?????
Le Club « Coeur et Santé » de Lunel, vous propose, à 30 minutes de Lunel, d’admirer une colonnie de « Cigognes Blanches »qui se sont sédentarisées sur le site naturel de l’étang du MEJEAN, sur un circuit géré et « hyper » bien entretenu, par la « Maison de la Nature » de LATTES.
Tous les jeudis matin, c’est « Rando »…le long du canal!!! Pour une fois nous avons donc quitté les berges de notre cher canal, pour retrouver celles de l’Etang du Méjean et ses cigognes!!!
Co-voiturage organisé, au profit de 24 adhérents prêts à découvrir ce nouveau circuit! D’ordinaire ce sont 6 à 7 Km qui sont au programme, mais là, seulement 4 km à un rythme de « touriste »…
Malgré nos craintes, la météo nous fut favorable… Les cigognes et les flamands roses étaient bien au rendez-vous!
Comment bien terminer une journée aussi bien commencée??? Eh bien en dégustant un bon couscous au restaurant « Le Delphis » à Lattes!
Des idées pour de « prochaines aventures »…avec peut-être la visite des vignes du Chateau de Vérargues!!! Affaire à suivre!!!