Le blog des Clubs
De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.
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Association de Cardiologie Languedoc Rousillon
Membre de la Fédération Française de Cardiologie, 1ère association de de lutte contre les maladies cardio-vasculaires
Notre adresse
39 Rue François d’Orbay,
34080 Montpellier
04 67 04 85 18
asso-cardio-lr@bbox.fr
Randonnée vers LA ROQUE SUR CEZE
/dans CCS - Bagnols sur cezeCe mardi 07 novembre, après les fortes pluies de la veille, le choix d’un itinéraire n’était pas évident. C’était sans compter sans la connaissance du terrain de notre guide. Partis du charmant village de ST MICHEL d’EUZET, nous avons cheminé à travers le vignoble jusqu’ à l’un des plus beaux villages de France: LA ROQUE SUR CEZE.
Après avoir franchi le pont (à voie unique) CHARLES MARTEL (qui n’y est jamais passé dessus !) nous avons longé la Cèze avant de parvenir à travers bois tout en haut du château médiéval dudit village. Nous avons bien entendu parcouru ruelles, calades et venelles en profitant des nombreux panoramas à 360°.
L’Astre amorçant sa descente dans l’ouest nous avons du à regret quitter ces vieilles pierres. Tout au long des 12km du parcours, Claude a mitraillé pacifiquement de son appareil nous offrant une fois de plus des clichés de grande qualité. A bientôt avec nous sur les pistes et sentiers.
Lundi 6 novembre 2023 Formation Gestes qui sauvent
/dans CCS - NîmesVendredi 27 octobre 2023 Gymnastique avec Mireille
/dans CCS - NîmesAprès les vacances, nous avons retrouvé avec plaisir les cours de gymnastique de Mireille.
Assouplissements, renforcement musculaire, équilibre et relaxation : Mireille nous aide doucement mais sûrement à nous maintenir en forme depuis plusieurs années chaque mercredi et vendredi matin … Et comme pour chaque activité du Club, la convivialité est au rendez-vous !
Mardi 24 octobre 2023 Balade des capitelles
/dans CCS - NîmesMalgré la météo incertaine, nous avons maintenu la balade des Capitelles à Caveirac…
Nous avons sorti nos k-ways mais pas pour longtemps car le soleil est vite revenu et nous a accompagné tout au long de la belle balade de 7 kms que Luc nous a concoctée !
CSCL Programme de la semaine du 6 au 10 novembre 2023
/dans CCS - Clermont l'heraultBonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir
Bonne semaine à tous
Martine
Tél 06 86 18 48 09
PROGRAMME Semaine du 6 au 10/11/23
Lundi 6
Clermont l’Hérault
14 h Cardiotraining avec Andre
17 h 15 Gymnastique avec Francoise
Lodeve
17 h 15 Gymnastique puis Cardiotraining avec Maryse
Mardi 7
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
Mercredi 8
Après midi Marche avec Jean. Précisions à venir.
Jeudi 9
Clermont l’Hérault
14 h Marche lente. Précisions à venir
14 h 30 Cardiotraining avec Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Lodeve
13 h 30 Cardiotraining et
14h30 Gymnastique avec Maryse
Vendredi 10
9 h 15 Aquagym au Centre Aquatique
17 h 15 Sophrologie avec Danielle
SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/
TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.fr