Le blog des Clubs
De Perpignan en passant par Bagnols sur Cèze, Surfez sur les nouvelles fraiches et retrouvez l’actualité de tous les clubs dans la région.
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CSCL Programme de le semaine du 22 au 26 janvier 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultJeudi 18 Janvier : Randonnée à l’Oppidum St-Vincent de Gaujac
/dans CCS - NîmesNous sommes 16, un temps maussade et frais au départ. C’est notre première sortie de l’année et c’est une randonnée que nous avons déjà faite en 2019. Nous quittons Gaujac par l’Est et toute la matinée nous marchons dans la forêt sous le couvert de chênes centenaires. La montée à l’Oppidum est facile, le soleil sort enfin des nuages à l’entrée du site et nous décidons de faire halte pour nous restaurer.
Brigitte et Jacky ont demandé au président de l’association qui entretient le site, propriété de la commune, de nous rejoindre à 14h pour nous commenter les fouilles réalisées et les différentes époques marquantes d’occupation des lieux depuis nos ancêtres les Gaulois. Il y a de très beaux restes des bâtiments des thermes chauffés à l’époque, 3 à 4000 personnes ont vécu sur le site fortifié de 12 ha (seulement 1 ha a été fouillé à ce jour).
Nous quittons à regret notre guide et nous reprenons notre chemin vers Gaujac, avec un petit détour vers la chapelle Saint Saturnin de style roman. Puis nous traversons le joli village pour arriver au parking où nous partageons 2 couronnes de Roi. Brigitte et Eric ont trouvé les fèves et sont nos Reine et Roi du jour !
Une très belle randonnée de 13,7 km qui a enchanté tout le monde !
Très belle année 2024 à tous !
CSCLRandonnée les ruffes du Roubieu le 24 janvier 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonne année 2024 !
/dans CCS - PerpignanLe club Coeur et Santé de Perpignan vous souhiate à tous une très bonne année 2024 !
CSCL Programme de la semaine du 15 au 19 janvier 2024
/dans CCS - Clermont l'heraultBonjour à tous,
Voici le programme de la semaine à venir.
Programme semaine du 15 au 19 janvier:
LUNDI 15
Clermont l’Hérault
14h00 Cardio-training avec André et Jacques R.
17h15 Gymnastique avec Françoise
Lodève
17h15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse
MARDI 16
9H15 Aquagym au centre Aquatique
15h00 Atelier de Parole « le goûter du cœur » avec Danielle
(30 rue de la croix rouge à Clermont)
MERCREDI 17
13h30 Randonnée : Saint Bézard – Aspiran
Annulée pour cause de pluie
JEUDI 18
Clermont l’Hérault
14h00 Marche lente,
13h45 sur le parking de Villeneuvette dans un premier temps.
Nous organiserons un covoiturage jusqu’au parking de Cadenas sur la route de Cabrières;
où nous débuterons notre marche au pied du Vissou.
Comme la semaine dernière, marcheurs du jeudi merci de vérifier vos messages mails vers midi, nous suivrons les conseils Météo…du jeudi 18/01/2024.
14h30 Cardio-training avec Roger et Maryse D.
17h15 Gymnastique avec Dominique
Lodève
13h30 Cardio-training et
14h30 Gymnastique avec Maryse
VENDREDI 19
9H15 Aquagym au Centre Aquatique
17h15 Qi-Cong avec Samuel
Bonne semaine à tous,
Christine :06 20 61 91 56
Bonne semaine à tous