Le blog des Clubs Coeur et Santé - Fédération Française de Cardiologie Languedoc Roussillon

CSCL Programme de la semaine du 3 au 7 juin 2024

2 juin 2024/dans CCS - Clermont l'herault

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Vous noterez que la MARCHE LENTE aura lieu le lundi matin.

Bonne journée à tous.

Martine

Tél 06 86 18 48 09

Chers amis,

En l’absence de notre responsable Jacques Beyrand et afin de rectifier une erreur dans le programme envoyé je vous informe que ce n’est pas notre ami André qui animera le cardio-training ce lundi.

En effet, André a eu mardi soir un accident cérébral avec des séquelles au niveau du visage. Cela ne semble pas être un AVC classique et il a fait un IRM dont il aura les résultats ce lundi. Il ne souffre pas mais a des problèmes pour manger et parler.

Nous vous tiendrons au courant des prochaines informations que nous aurons mais l’amitié d’André doit nous rester au cœur. Je pense qu’il préfèrera recevoir des mails plutôt que de parler au téléphone.

Amicalement

Paul

PROGRAMME Semaine du 3 au 7 juin 2024

Lundi 3

Clermont l’Hérault

9h15 Marche lente

Nous marcherons demain lundi sur le Chemin des Jardins de Ceyras.

Rendez vous côté Chambre des Métiers à 9 h 15 pour un départ à 9 h 30 précises.

Pensez à nous téléphoner (Christine ou moi) pour nous dire si vous êtes absent.

Bonne soirée

Martine

14 h Cardio-training

17 h 15 Gymnastique avec Françoises

Lodève

17 h 15 Gymnastique puis Cardio-training avec Maryse

Mardi 4

9 h 15 Aquagym

Mercredi 5

9h15 Randonnée « Le Cros par le chemin de Carmels » à coté du Caylar

6.7km, 35m dénivelé, 2h30 , IBP=20, 3€

Jeudi 6

Clermont l’Hérault

14 h Cardio-training avec Maryse D. et Roger

17 h 15 Gymnastique avec Dominique

Lodève

13 h 30 Cardio-training et

14h30 Gymnastique avec Maryse

Vendredi 7

9 h 15 Aquagym

17 h 15 Qi Gong avec Samuel

SITE : www.fedecardio-lr.com/club-coeur-sante-clermont-lherault/

TEL : 06 86 18 48 09 Mail : palimi@hotmail.fr

journée de prévention sur les maladies cardio vasculaires

27 mai 2024/dans CCS - Bagnols sur ceze

Le mardi 28 mai, le club COEUR ET SANTE de BAGNOLS, organise à la médiathèque de BAGNOLS, une journée de prévention sur les maladies cardio vasculaires à partir de 09h00.

Cette manifestation s’inscrit dans le cadre de la journée internationale d’action pour la santé des femmes et toutes les activités sont gratuites.

Au programme, stands d’information avec la présence et l’animation par un diététicien, prise de tension, séance de gym à 09h30 (tout public), l’après-midi dès 14h00 sensibilisation aux gestes qui sauvent (2h30 avec délivrance d’un diplôme aux participants) et à partir de 17h00, conférence sur les « 10 règles d’or pour préserver la santé de son coeur ».

Vous êtes toutes et tous invités à participer.

Les maladies cardiovasculaires ne sont pas une fatalité !