Club Coeur et Santé de Nîmes
Constitués de bénévoles, les clubs Cœur et Santé sont les acteurs majeurs
pour la prévention et la réadaptation cardiaque
dans les localités de notre région.
Pour se renseigner et s’inscrire :
06 77 07 18 83
Tarifs :
Toutes les activités (forfait) : 140 €
Randonnées ET une activité : 100 €
Uniquement les randonnées : 50 €
Pour télécharger la plaquette du club de Nîmes, cliquer ici : Nimes Plaquette
Programme proposé pour les séances de réentraînement à l’effort
Saison 2024-2025
LUNDI : SOPHROLOGIE de 11h à 12h (à la Maison des Associations) avec Yasmine.
MARDI : RANDONNEE (7 à 9 km selon dénivelé) demi-journée ou journée si le temps le permet.
MERCREDI :
- ETIREMENTS de 9h à 10h. (Salle de danse à Jean Bouin) avec Mireille.
- AQUAGYM de 11h 30 à 12h 30, à la piscine des Iris. (billet d’entrée piscine compris)
JEUDI : RANDONNEE à la journée (10 à 15 km, avec un GPS) ou RANDONNEE SANTE l’après midi, (4 à 6 Km très peu de dénivelé)
VENDREDI : GYMNASTIQUE de 11h à 12h (salle polyvalente à Jean Bouin) avec Mireille.
Les randonnées sont préparées par des bénévoles du Club, et peuvent varier voire être déplacées ou supprimées selon la météo.
Adresses :
- Randonnées : le lieu de rdv est communiqué par les bénévoles par Courriel
- Gymnastique, étirements : Stade Jean BOUIN Rue Pitot (prolongée)
- Aquagym : Piscine des Iris, Stade Marcel ROUVIERE.
- Sophrologie : Maison des Associations 2 Impasse Jean MACE
ADHESION AU CLUB
Vous souhaitez vous inscrire? Téléchargez le bulletin d’inscription et si nécessaire la « non-autorisation à utiliser votre image » en cliquant sur les liens ci-dessous :
Randonnée à Arpaillargues La grande serre d’Aureilhac – 2 mars 2023
/dans CCS - NîmesTrès agréable randonnée de 12 km au milieu des capitelles et des murets de pierre sèche avec un passage au-dessus de nos têtes d’environ 300 cigognes, une chance d’avoir pu les observer !