Le Club de Béziers, propose six jours sur sept des activités physiques de prévention et de réadaptation cardiaque telles que marche, gymnastique musculation et marche nordique encadrées par une monitrice sportive diplômée, spécialisée en réadaptation cardiaque.
Les inscriptions peuvent se prendre tout au long de l’année au gymnase de Bessou 9 Rue Pierre LOTI tous les matins (sauf le vendredi) de 9h30 à 10h30 .
Des conférences et des expositions sont également organisées avec le soutien de la Fédération Française de Cardiologie.
La pratique des activités physiques n’est pas limitée aux personnes ayant des antécédents cardiologiques mais peut être pratiquée par toute personne souhaitant reprendre une activité physique (sous réserve d’une autorisation médicale) .
Sous la houlette d’un coach sportif, Hélène Poletti ,le Club fait preuve de dynamisme en proposant par semaine dans un cadre sympathique 11h30 de gymnastique douce , 3h de marche nordique , 1h30 de swiss ball .
Activités proposées
Gymnastique, Musculation, Marche, Swiss Ball : Stade BESSOU, 9 rue Pierre Loti à Béziers.
Marche nordique : Stade de Montflourès, Traverse de Colombiers (VC9) Béziers.
Conférences : conférences d’information et de prévention des risques cardio-vasculaires
Ces activités sont organisées sous la conduite d’une éducatrice sportive diplômée d’état, spécialisée en réadaptation cardiaque, salariée de notre club.
Le club est équipé d’un défibrillateur portatif.
Tarif annuel
Adhésion au club : 20 €
Gymnastique -Musculation – Marche Nordique : (pour la saison avec possibilité de participer à toutes les scéances)
- 1 personne : 200 €
- couple : 380 €
Swiss Ball : 60 € (cotisation en sus et complémentaire à la cotisation gymnastique)
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