Le programme de la semaine du 12 au 16 juin 2023

Lundi 12

Clermont l’Herault                

14 h 15            Cardiotraining avec Andre

17 h 15            Gymnastique avec Francoise

Lodeve

17 h 15            Gymnastique puis Cardiotraining avec Maryse

Mardi  13

9 h 30              Marche lente

11H 30            Dietétique à l’hopital de Clermont

16 h 15            Aquagym au Centre Aquatique

Mercredi 14

Matin             Marche avec Jean.  Précisions à venir.

Jeudi 15

Clermont l’Herault

15 h 00            Cardiotraining avec Bernard

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Lodeve                       

13 h 30            Cardiotraining  et

14h30               Gymnastique avec Maryse

Vendredi 16

9 h 15              Aquagym au Centre Aquatique

17 h 15            Qi Gong avec Samuel  a l’hopital de Clermont

Dimanche 18

A partir  de 9h30 : Randonnée  du cœur au mas Canet, commune  de Merifons

                       

INFORMATIONS PARTICULIERES :

 

TEL : 06 86 18 48 09               Mail : palimi@hotmail.