CSCL Programme de la semaine du 9 au 13 septembre 2024
Bonjour à tous.
Voici le 1er programme de cette année. Il est allégé cette semaine car la piscine est fermée.
Vous noterez que les activités ne reprennent pas à Lodève pour le moment suite au départ de Maryse.
Les 2 marches du mercredi et du jeudi reprennent l’après midi vu la baisse des températures.
Bonne semaine à tous
Martine
Tél 06 86 18 48 09
PROGRAMME Semaine du 9 au 13 septembre 2024
Lundi 9
Clermont l’Hérault
14 h Cardio-training : André, Jacques R, Brigitte C
17 h 15 Gymnastique avec Françoise
Mardi 10
17 h 15 Atelier Chant avec Michelle
Mercredi 11
13h45 Randonnée « Le mont Martel » à Levas
5.7km, 110m dénivelé, 2h30, IBP=24, 2€
Jeudi 12
Clermont l’Hérault
13h45 Marche lente.
Nous marcherons le long de la voie ferrée au départ du parking devant la maison de Jacques Beyrand non loin de la piscine.
Rendez vous à 13 h 45 sur le parking de la gare de Clermont l’Hérault côté Chambre des Métiers pour un départ à 14 h précises.
Merci de me confirmer votre participation par mail, téléphone ou SMS.
14 h Cardio-training avec Maryse D. et Roger
17 h 15 Gymnastique avec Dominique
Vendredi 13
17 h 15 Sophrologie avec Danielle