CSCL Programme de la semaine du 5 au 9 février 2024

Bonjour à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Programme du 5 au 9 février 2024:

LUNDI 5

Clermont- l’Hérault

14h       Cardio-training avec André et Jacques R.

17h15   Gymnastique avec Françoise

Lodève

17h15   Gymnastique puis cardio-training avec Maryse

MARDI 6

9h15     Aquagym au centre Aquatique

MERCREDI 7

13h30  Randonnée « Le sentier du télégraphe » à Saint Bauzille de la Sylve

5.6km, 125m dénivelé, 2h30, 2€

JEUDI 8

Clermont -l’Hérault

14h      Marche lente, précisions à venir.

14h30  Cardio-training avec Roger et Maryse D.

17h15   Gymnastique avec Dominique

 Lodève

13h30    Cardio-training et

14h30    Gymnastique avec Maryse

VENDREDI 9

9h15            Aquagym au Centre Aquatique

17h15           Sophrologie avec Danielle (salle Benech hôpital de Clermont)

Bonne semaine à tous.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour accéder au site des randonnées Cœur et santé:

http://jeandelettrez.fr/