Bonsoir à tous,

Voici le programme de la semaine à venir.

Pas de marche avec Jean mercredi puisque nous nous retrouvons à Saint André de Sangonis au Restaurant Codo’s mercredi 18 à 12 h 30 pour notre repas de fin d’année.

Bonne soirée à tous

Martine

Tél 06 86 18 48 09

PROGRAMME Semaine du 16 au 20 décembre 2024

 

Lundi 16

Clermont l’Hérault                

14 h                 Cardio-training avec André, Jacques R, Brigitte C

17 h 15            Gymnastique avec Françoise

Mardi 17

9 h 15              Aquagym

                                   

Mercredi 18

12 h 30            Repas de fin d’année

                                   

Jeudi 19

Clermont l’Hérault

13h45            Marche Lente

Nous marcherons du côté de la Chapelle de Léneyrac près de Ceyras.

Rendez vous à 13 h 45 sur la place de la Gare de Clermont l’Hérault, côté Chambre des Métiers.

Le point de départ de la marche est fixé sur le parking à l’entrée de Ceyras côté droit en venant de Clermont l’Hérault.

14 h                 Cardio-training avec  Maryse D. et Anne L.

17 h 15            Gymnastique avec Dominique

Vendredi 20

9 h 15              Aquagym

17 h 15            Qi Gong avec Samuel