Crée en 2012, le club est affilié à la fédération française de cardiologie et fait partie intégrante de l’Association de Cardiologie du Languedoc-Roussillon.
Le club est dirigé par monsieur Jean Pierre BALMET (jpbalmet@aol.com ; 06.85.70.44.12.) Le médecin cardiologue référent du club est le docteur Gérard ALLARD-LATOUR.
Toutes ces activités se déroulent dans une ambiance conviviale, sans esprit de compétition et dans le respect strict des gestes barrières. (PASS SANITAIRE obligatoire).
Notre club accueille les personnes ayant eu un accident cardiaque ou ayant une pathologie cardiaque ainsi que leur conjoint(e). Nous proposons trois activités par semaine (rien d’obligatoire), dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition
Activités proposées pour la saison 2023/2024
lundi après midi : Marche douce (1/2 journée par semaine) :
en terrain plat, facile, allure lente, 3 à 5 km environ avec Alain BOUILLE (0781144833)
mardi après-midi : Randonnée pedestre (1/2 journée par semaine) :
en terrain varié, 7 à 12km environ avec Jean Louis LAFFITTE (06 89 93 53 75)
Une équipe de bénévole d’encadrement (secouristes) vous accompagne dans toutes ces activités.
Le club dispose d’un médecine Cardiologue Référent.
jeudi matin : Gymnastique en salle (1 fois par semaine)
Echauffement, assouplissement, renforcement du muscle cardiaque, prévention des chutes, équilibre, etc, avec Monique LAFFITTE (06 89 93 53 75).
Modalités d’inscription
Le montant de la cotisation annuelle TTC est de 50,00 euros et de 30,00 euros pour les conjoint(e)s.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter Jean Louis LAFFITTE (jean.laffitte@yahoo.com ou 06 89 93 53 75).
Prenez soin de vous, « j’aime mon coeur, je le protège ! »
De l’insolite à la prudence
/dans CCS - Bagnols sur cezePar une belle après-midi de fin d’hiver (semble-t-il) les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE DE BAGNOLS SUR CEZE sont partis de SAINT PAUL LES FONTS pour se lancer -tranquillement – à l’assaut de la forteresse de SAINT VICTOR LA COSTE, perchée sur son éperon rocheux.
Après une progression entre bois et vignoble, le groupe s’est fait bruyamment interpeller par un inconnu d’abord invisible qui se manifestait par de vigoureux sifflements hostiles à notre égard. Chacun cherchant à localiser notre « agresseur synphonique » un oeil aguerri le localisait haut perché et camouflé sur un vénérable cyprès de Florence. L’objectif de Claude le mitraillait aussitôt, non point pour lui faire du mal mais pour l’immortaliser.
En fait notre musicien se révélait être un magnifique perroquet tout de vert emplumé et non point effarouché. Qui est-il?, d’où vient -il ? Le mystère demeure, chacun y allant de son idée. Nous avons poursuivi notre chemin tortueux et escarpé à souhait pour aboutir à notre but et panorama .
A l’arrivée, après 10 km dans les brodequins, le groupe a posé autour de l’animateur/secouriste qui depuis peu est doté d’un défibrilateur. Dorénavant, Jean Louis et Alain outre leur savoir faire en matière de secourisme transportent dans leur sac cet outil qui peut -qui sait ? – un jour se révéler miraculeux. Prudence est mère de sûreté.
A bientôt sur les pistes et les sentiers.
Galette des Rois
/dans CCS - Bagnols sur cezeLe mardi 28 janvier dernier, une partie des membres du club COEUR et SANTE de BAGNOLS sur CEZE s’est retrouvée en fin d’après-midi à leur salle Urbain Richard du centre hospitalier local pour partager les traditionnels gâteaux des rois, à savoir galette et royaume.
Le club a eu le plaisir et l’honneur d’accueillir notre voisin et ami Alexandre CACHIA en qualité de vice-président de la fédération française de cardiologie. Nous ont également rejoints le nouveau directeur du centre hospitalier et son adjointe ainsi que messieurs Jean Yves CHAPELET maire de BAGNOLS et Jean Christian REY, président de l’agglo du Gard Rhodanien.
Après avoir rappelé les missions et actions du club, Jean Claude, notre « responsable » a présenté l’équipe dirigeante du club.
Alexandre CACHIA a ensuite pris la parole pour insister sur le rôle de la fédération, des clubs COEUR et SANTE et des bénévoles qui oeuvrent au profit de cette cause de santé publique. Il a remis à Jean Claude pour l’ensemble de l’action du club,une plaquette de reconnaissance de la part de l’association de cardiologie LANGUEDOC ROUSSILLON .
Le directeur de l’hôpital de BAGNOLS a dit sa satisfaction de soutenir notre CLUB à travers notamment des actions menées en commun, en particulier avec l’équipe d’éducation thérapeutique.
Le maire et le président de l’agglo ont ensuite reconnu le côté bénéfique des actions du club au profit de la population de BAGNOLS et de l’agglo.
Après les photos d’usage prises par Claude, notre reporter attitré, chacune et chacun a pu déguster galettes et royaumes.
A l’an que ven
Rando sur les traces de nos ancêtres
/dans CCS - Bagnols sur cezeDernièrement, les randonneurs du CLUB COEUR ET SANTE DE BAGNOLS SUR CEZE ont arpenté les bois entre POUZILHAC et SAINT VICTOR LA COSTE. L’itinéraire, après un départ dans le vignoble endormi, sous un ciel gris d’hiver a conduit le groupe après une bonne « grimpette » au sommet de MAULENTA avec une belle vue sur les collines et villages environnants. Seul, dans le lointain, le ronronnement d’une tronçonneuse ne parvenait même pas à troubler le calme et la tranquillité du lieu éclairé par un pâle soleil voilé.
Après une pause bienvenue, les marcheurs ont entrepris la descente vers le retour. A cet effet, il a fallu s’engager sur la « voie romaine », qui se révèle être un réel itinéraire emprunté par nos grands anciens . Si par endroits, le pavage est admirablement conservé, il en est d’autres où le ruissellement pluvial complique sérieusement la progression. La vigilance est de mise pour ne pas glisser ou trébucher et franchir les différences de niveaux. Les bavardages ont quelque peu cessés, tant chacun s’appliquait à passer les passages délicats sous l’oeil et les conseils de l’animateur qui, à ses dires, avait choisi ce passage pour concourir au renforcement de l’équilibre, figurant au programme des activités de phase III.
Mais, le groupe étant soudé et enraîné, tout le monde est arrivé en bas après quelques frayeurs peut être, mais en bon état et fier de la performance.
Performance à mettre également à l’actif de Claude, notre reporter, qui en outre devait assurer la sécurité de son précieux matériel. Lequel, avec le talent affirmé de l’opérateur, lui a permis une nouvelle fois de saisir des clichés très « parlants ».
A bientôt avec nous sur les pistes et les sentiers.