Comment pratiquer une activité physique adaptée de chez vous
Afin de pallier à l’absence d’activité au sein de nos clubs Coeur et Santé, Le club Coeur et Santé d’Alès vous propose une préparation physique généralisé pour le bien de tous les adhérents des clubs.
Vous trouverez le lien vers deux vidéos qui vous permettront de pratiquer votre activité chez vous :
Bonne séance à tous !