Vous êtes ici : / / CSCL Les Gestes Qui Sauvent
Retour page principale La randonnée de la semaine Présentation du club Condition d’inscription

Les Gestes Qui Sauvent

La formation  est assurée par Evelyne et Serge Tena, et par Yolande Prulhière et Jean Pierre Gervais  au  8 rue Bara à Clermont L’Hérault

L’objectif est que chaque membre du club soit formé.

GESTES QUI SAUVENT

Chacun d’entre nous peut être confronté, à n’importe quel moment et n’importe où,
à un arrêt cardiaque. Victime, proche d’une victime,
témoin : le cours de notre vie en sera changé.

SE FORMER AUX GESTES QUI SAUVENT EST UN ACTE CITOYEN

Pratiquer le massage cardiaque et utiliser un défibrillateur s’il est disponible.

Quelques heures de formation suffisent pour apprendre ces gestes simples. Il faut que tous les Français s’initient aux gestes de premiers secours, comme on apprend l’alphabet ou la conduite.

Depuis mai 2007, toute personne a le droit d’utiliser un défibrillateur automatisé externe. C’est un grand progrès. Ce n’est pas suffisant : il faut multiplier la présence de ces appareils simples et extrêmement efficaces dans les lieux publics, les commerces et les entreprises.

Il faut pratiquer un massage cardiaque, qui permet de compenser l’arrêt du cœur par une action manuelle permettant de poursuivre l’envoi du sang dans l’organisme, pour continuer à irriguer tous les organes. Enfin, si les défibrillateurs automatiques utilisables par le grand public se sont multipliés ces dernières années, il reste néanmoins important de lever les appréhensions liées à leur utilisation. Elle ne peut pas entraîner de problème particulier, le défibrillateur ne se mettant pas en marche si son utilisation n’est pas nécessaire.

COMMENT RECONNAÎTRE L’ARRÊT CARDIAQUE ?

La victime perd connaissance, tombe, elle ne réagit pas quand on lui parle, quand on la stimule.
Sa respiration est inexistante (la poitrine ne se soulève pas) ou très irrégulière.

Y-A-T’IL DES SIGNES AVANT-COUREURS ?

Oui, lorsque la cause est un infarctus du myocarde, le sujet peut présenter une douleur thoracique prolongée pouvant s’étendre jusqu’aux bras, une sensation d’oppression, de serrement voire d’écrasement.
En dehors de l’infarctus, l’arrêt cardiaque peut être précédé de palpitations ou d’un malaise général, mais il peut aussi survenir brutalement.

QUELLE EST LA CAUSE DE L’ARRÊT CARDIAQUE ?

90 % des arrêts cardiaques chez l’adulte sont dus à une cause cardio-vasculaire. Le plus souvent, il s’agit d’une fi brillation ventriculaire, c’est-à-dire un trouble du rythme cardiaque correspondant à des contractions rapides, irrégulières et inefficaces des ventricules du coeur.
Il existe aussi d’autres causes : noyade, électrisation, intoxication, hypothermie, overdose, insuffi sance respiratoire aiguë…

APPRENDRE LES GESTES QUI SAUVENT

  • APPELER LE 15

    • Décrire ce qu’on a vu et l’état de la victime : elle est inconsciente, elle ne respire pas…
    • Donner l’adresse précise du lieu où se trouve la victime.
    • Dire ce qui a été fait ou ce qui est fait : « On l’a étendue, on a commencé le massage cardiaque »
    • Ne pas raccrocher avant que la personne du SAMU ne le précise.

  • MASSER LE COEUR

    • Allonger la victime sur une surface dure.
    • Se mettre à genoux contre la victime, sur le côté.
    • Positionner les mains l’une sur l’autre, au milieu du thorax, entre les deux seins, les bras bien tendus.
    • Appuyer de tout son poids, bien au-dessus : ce ne sont pas les bras ni les mains qui appuient mais tout le corps.
    • Ce sont des pressions fortes : enfoncer les mains de 5 à 6 cm dans la poitrine, et remontez bien les mains entre chaque pression pour faire circuler le sang.
    • Effectuer les pressions sur un rythme régulier,environ 2 par seconde (100 par minute).
    • En alternance, on peut effectuer deux insuffl ations, ou bouche-à-bouche, toutes les 30 pressions.
    • Reprendre ensuite le massage cardiaque à un rythme de 100 pressions par minute soit presque 2 par seconde.

  • DÉFIBRILLER

    Très simple d’utilisation, cet appareil guide vocalement, étape par étape, et garantit une utilisation sans risque.

    • Les défibrillateurs sont disponibles dans un nombre croissant de lieux publics : centres commerciaux, mairies, places centrales, halles de marché, pharmacies…
    • Si on dispose d’un défi brillateur automatisé externe, on l’utilise au bout de 2 minutes de massage cardiaque.
    • S’il n’y en a pas à proximité, on masse sans s’arrêter jusqu’à l’arrivée des secours.