Club Cœur et Santé de CLERMONT L’HERAULT – LODEVE
Tel. : 07 67 19 52 47
Octobre 2024
Les échos du coeur d’Hérault
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novembre 2024
Les échos du coeur d’Hérault
Les articles du mois
L’Agenda :
mercredi 27 novembre 2024
13h30 Randonnée « Le Falgairas par le chemin des cistes roses » à Neffiès
6.19km, 120 m dénivelé, 2h30, IBP=24, 2€
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Cliquer la pour les photos des randonnées
Jeudi 29 novembre 2024
Marche lente :
13h 45 nous marcherons autour du Hameau de Cambous.
Rendez vous à 13 h 45 sur la place de la Gare de Clermont l’Hérault côté Chambre des Métiers.
Le point de départ de la marche est fixé sur le parking de la chapelle de Cambous, côté gauche de la route en partant vers Saint André.
Pensez à me signaler votre présence et votre lieu de rendez vous par mail, téléphone ou SMS
Les activités du club pour la saison 2024/2025 :
Aux Hôpitaux de Clermont-l’Hérault et de Lodève :
Le cardio-training :
Clermont L’Hérault :
Le lundi à 14h00 heures et le jeudi à 14h00 à 17h00
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures
La gymnastique au sol :
Clermont l’Hérault :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 17h15
Lodève :
Le lundi à 17h15 heures et le jeudi à 14h00
Les « Gestes Qui sauvent »:
Le 4ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
L’atelier de parole « Le Goûter du Cœur » :
Le 3ième mardi du mois à 14h30
L’ATELIER DIÉTÉTIQUE :
Le 2ième mardi du mois à 11h00 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
L’atelier « Coeur de chant » :
Responsable de l’atelier Michèle Ramond .
le deuxième mardi du mois et le quatrième mardi du mois.
Horaires de l’atelier : 17h15 à 19 heures.
( Salle Benech à l’hôpital de Clermont l’Hérault
La sophrologie :
Le 2ième vendredi du mois à 17h15
Le Qi-cong :
Le 1er et 3ième vendredi du mois à 17h15 à l’hôpital de Clermont-l’Hérault
En extérieur :
L’aquagym (au Centre Aquatique du Clermontais) :
Le mardi 09h15 et le vendredi à 09h15 (*sauf en période de vacances scolaires)
La Randonnée:
Le mercredi, soit en matinée (9h00), soit dans l’après-midi (14h00), en fonction des saisons
Pour voir les photos des randonnées 2022/2023 suivre le lien :
La marche lente :
Le lundi matin ou le jeudi après-midi suivant la saison dans des lieux choisis chaque semaine.
POUR PARTICIPER MERCI DE CONTACTER :
M. Jacques BEYRAND au
07 67 19 52 47
ou par courriel : coeuretsante34800@gmail.com
Le fiche d’adhésion 2024/2025 (cliquez sur le lien) : Adhésion 2024 /2025